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Higiene Postural

Descubre cuales son los movimientos típicos que solemos hacer mal hechos inconscientemente y te enseñaré a mejorar tu higiene postural para evitar lesiones.

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EkspertExperto:Enrique Soler

Antall leksjonerLecciones:13

TidDuración:56 minutos

MikrofonIdioma:Español

SertifikatQué aprenderás:
  • Visualizar cómo te estás moviendo
  • Evitar movimientos lesivos
  • Entender cómo funciona tú cuerpo

Estar pendiente de todas las tareas diarias es un ejercicio tremendamente agotador. Por eso mismo nuestro organismo ya tiene funciones, movimientos y mecanismo que trabajan solos, sin tener que pensarlos. Pero muchos de estos patrones no son los correctos. En este curso descubrirás qué estás haciendo mal inconscientemente, y cómo mejorar los movimientos para evitar lesiones.

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Enrique SolerEnrique Soler

Enrique Soler empezó su faceta terapéutica en el año 2001, empezando estudios de masajista hasta llegar a la fascioterapia y la osteopatía. Venía de otro sector totalmente diferente como el mundo de la construcción, siendo delineante para despachos de arquitectura y constructoras, pero encontró la vocación laboral, para poder ayudar a mejorar la salud de las personas. Tiene tres líneas de trabajo: consulta propia para el tratamiento de los pacientes, formador en una academia donde se enseña futuros masajistas, osteópatas y fascioterapeutas y formador para EMPRESAS SALUDABLES en las cuales el objetivo es que los empleados sean más saludables beneficiándose tanto el empresario como el empleado en buen clima laboral y mejor productividad. En esta faceta de formador de empresas lleva cinco años y las empresas que han recibido formación han podido comprobar que sus bajas laborales por trastornos musculoesqueléticos se han visto reducidas.

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Jaume Gurt

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